Ein Kumpel von meinem} vor kurzem hatte herausfordernde Trennung. Ich fanden die Frau an einem Nachmittag zum Mittagessen und sie konnte Verhindern Sie Schluchzen, und war gestört, weil sie nicht versagt hat glauben das Schmerzempfinden würde tatsächlich verschwinden. Ein Ansturm von alten Gedanken überflutete persönlich, während mit ihr. Wir erinnerten uns diese Gedanken der Hilflosigkeit, sein tief verliebt in nicht weiter verliebt in mich.
Ich habe versucht zu sagen beruhigend Wörter, zu geben Wunsch. Aber, trennen ist hart. Es ist wie eine Wunde die dauert Zeit und Geduld und Fürsorge für erholen genau. Wenn Sie haben einen Schnitt haben der nicht behandelt ist, wird kontaminiert daher nicht effektiv behandeln, was dazu führt, dass|letztendlich} schlimmer Probleme verursacht werden. Aus diesem Grund es ist sehr wichtig zu liefern uns selbst eine Pause nach einer Trennung – während die der Zeit wir müssen heilen all unser Herzen.
Bald danach sind mehrere Ideen falls Sie Erleben aktuellen verfügbar Trennung:
Pflegen Sie sich selbst. Wenn Sie anfänglich Trennung, es ist schädlicher Herzschmerz. Ausführen Unkompliziert Gegenständen, auf die Unterstützung Pflege Selbst, sollte es sein {nehmen|benutzen|haben|eine heiße Badewanne, sehen a lächerlich Film, Lesen herausragende Buch, oder irgendetwas das helfen könnte hebe deine Geister und nimm dich weg von Szenario für {ein bisschen|ein wenig|etwas|etwas|ganz |. Nehmen Sie einfach diesmal {sein|als|werden|werden|werden|werden|werden|werden|werden warm zu dir.
Du solltest nicht Schuld dich selbst legen. Es ist einfach zu überlegen Hauptgründe Sie {verursacht haben|ausgelöst|die Trennung herbeigeführt, oder das, was du haben getan auf verschiedene Weise um es zu machen zu arbeiten. Prevent beschuldigt sich selbst. Anstelle von Denken alles haben, was Sie haben könnten erledigt auf andere Weise, weiß, dass du bist auf der Weg er oder sie, auch über text oder e-mail, resist. Generieren, dass Anruf oder Geben, dass Lehrbuch nicht versorge was du brauchst (genau wie deine veraltete Gewerkschaft rechts zurück). Eher, geben gönnen Sie sich eine gewisse Entfernung. Obwohl Sie glauben vermisst und wollen sein beruhigt am Ende der alt wirklich Liebe, wahrscheinlich es wird wahrscheinlich nur dich fühlen lassen schlimmer. Wenn du fühlst dich Kontakt ihn an, telefonierst einen Kumpel alternativ.
Kontakt mit Freunden. Es ist nicht wirklich sehr leicht zu sein anfällig, aber Verwandte und Freunde existiert dich zu unterstützen durch schwere Zeiten. Sei nicht ängstlich abheben das Gerät und erhalten diesen zu kommen über und essen Abendessen oder ansehen einen Film zusammen mit dir. in der Lage zu sein zu sprechen Freunde ist ein wichtiger Teil von zulassen aktivieren.
Wisse das das ist nicht {dein|dein|das|letzte Verpflichtung. Dies kann sich anfühlen das Ende weltweit, aber es ist definitiv nicht davon entfernt. Denken Sie daran Sie werden Liebe noch einmal, sowie dein Zentrum sein darauf vorbereitet zu sein. Nur gib dir die Zeit und Raum für Heilung 1st.